婚活を成功させるには、「自分の強み」を知っちょって、それを上手にアピールすることが大切ながよ。でも、自分のえいところって意外と自分では気づきにくいもんやね。

たとえば、友達には「気配りができて優しいね」と言われることが多いのに、自分ではそれが当たり前すぎて「これってアピールになるが？」と思うこともあるろう。
でも、婚活ではそういう「当たり前」に感じちゅう部分こそ、相手にとっての魅力になることが多いがよ。

この記事では、そんな「自分の良さを再発見する」ための自己分析の方法と、それを婚活でどんな風に活かしてアピールできるかを詳しく紹介するきね。

1️⃣ 婚活でアピールするために「自己分析」が大事な理由

婚活は、ただ出会いを増やすだけじゃなくて、自分自身を知ることも大切ながよ。
どんな人と相性がえいのか、自分の魅力をどう伝えたら相手に響くのかを知っちょくことで、婚活がグッとスムーズに進むようになる。

自己分析をすることで、

• 自分に合う相手が分かる
• 強みを活かした婚活ができる
• 自然体で魅力を伝えられる

例えば、「明るくて誰とでも話せる」人は、その社交的な部分を活かして楽しい会話を作ることができる。
「聞き上手」な人は、相手の話をしっかり受け止めることで好印象を与えられる。

また、「真面目な性格」の人は、誠実さや責任感のある一面を伝えることで信頼感を持たれやすい。
「ユーモアがある」人は、場を和ませる力を活かして婚活の場を楽しくできる。

つまり、自己分析をすることで「自分に合った戦略」を立てることができるがよ。無理にキャラを作ることなく、自然体のままで魅力を伝えられるのが一番大事ながやき。

じゃあ、どうやって自己分析をすればえいがやろう？

2️⃣ 自己分析の具体的な方法

自自己分析にはいくつかの方法があるけど、簡単にできるものを紹介する。「自分ってどんな人？」と改めて考えてみることで、今まで気づいてなかった魅力が見えてくることもあるがよ。

① 自分の長所・短所を書き出してみる

まずは紙とペンを用意して、思いつくままに自分の長所と短所を書き出してみよう。
スマホのメモでもOKやけど、手を動かして書くとより深く考えられることも多いよ。

例えば、こんな感じ。

長所:

• 優しい
• 気配りができる
• 話を聞くのが得意
• 計画を立てるのが上手
• 一途に人を大事にする

短所:

• 緊張しやすい
• 自分から話しかけるのが苦手
• 人見知りしやすい
• 恋愛に慎重すぎる
• つい相手に合わせすぎる

この長所はそのまま婚活でのアピールポイントになるよ。
また、短所も「こうやって克服しゆう」と伝えれば、前向きな印象を持ってもらえる。

例えば、「緊張しやすい」なら「人見知りしやすいけど、慣れるとよく話すタイプです」と言えば、相手も安心しやすいよね。

② 過去の成功体験を振り返る

「今までの人生で上手くいったことは何か？」を考えてみて。

• 職場で後輩を指導して感謝された → 面倒見の良さが強み
• 友達の相談にのるのが得意 → 優しさや聞き上手なところが魅力
• イベントの幹事をして喜ばれた → 計画力や責任感がある
• 部活や習い事を長年続けた → 継続力や努力できる性格

こういう経験は婚活でも役に立つき、しっかり言葉にして伝えられるようにしよう。

例えば、

❌「私は優しい性格です」
⭕「昔から友達の相談を聞くことが多くて、『話しやすいし、落ち着く』って言われることが多いです」

みたいに、具体的なエピソードを交えると、相手に伝わりやすくなるで。

③ 友達や家族に聞いてみる

自分では分からん魅力を、周りの人は意外とよく知っちゅうもんやき。
「私のいいところって何やと思う？」と聞いてみると、新しい発見があるかもしれんよ。

特に、

• 長年付き合いのある友達（自分の素を知っちゅう）
• 仕事仲間や上司（社会的な評価が分かる）
• 家族（子供の頃からの変化が分かる）

こういう人に聞くと、自分の性格や強みが客観的に見えてくる。もし恥ずかしいなら、「〇〇な時って、私どんな感じ？」と聞くと答えやすいで。

例えば、

• 「私って初対面の人にどんな風に見える？」
• 「〇〇（イベントや仕事）やった時、私どんな風に頑張っちょった？」

こういう質問をすると、思いがけない良いところを教えてもらえるかもしれん。

自己分析ができたら、次はアピールポイントを見つけていこうね。

3️⃣ 婚活でのアピールポイントの見つけ方

自己分析ができたら、次は「どうアピールするか」を考えよう。
ここでは、相手にとってのメリットを考えながら、具体的なアピールポイントを整理する方法を紹介するきね。

① 「相手にとってプラスになるか」を考える

婚活では「自分の強みをどう活かせるか」が大事ながよ。
つまり、「自分の長所が、相手にとってどんなメリットになるか？」を意識することがポイント。

例えば、

• 優しい性格 → 一緒にいて落ち着ける
• 聞き上手 → 話していて心地よい
• 行動力がある → デートの計画を積極的に立てられる
• 穏やかで安定した性格 → 一緒にいて安心感がある
• 面白い・ユーモアがある → 会話が楽しくなる
• 家庭的 → 結婚後の生活がイメージしやすい

こうして、相手が求めるものと自分の強みを照らし合わせてみると、どんな部分をアピールすればいいかが見えてくるきね。

② 自分の強みをエピソードとして整理する

実際にアピールするには、「具体的なシチュエーション」があると伝わりやすいよ。

• 職場で後輩をフォローして感謝された → 人を支える力がある
• 友達からよく相談される → 信頼されやすく、聞き上手
• 旅行の計画を立てるのが好き → 行動力があり、デートプランも提案できる

この時点では、まだ「エピソードの整理」まででOK！
実際の伝え方は次のステップで説明するきね。

じゃあ、このアピールポイントをどう活かせばえいがやろう？

4️⃣ 婚活でのアピールの仕方

せっかくのアピールポイントも、伝え方を間違えるともったいない。ここでは婚活の場面ごとに、効果的なアピール方法を紹介するで。

① プロフィールに活かす

婚活サイトや結婚相談所のプロフィールでは、限られた文字数の中で自分の魅力を伝えんといかんがよ。ただ「性格が明るい」「優しい」などのシンプルな表現では、他の人のプロフィールと似たり寄ったりになってしまうことも。

そこで、具体的なエピソードを交えることが大切。

❌ 「明るい性格です」
⭕ 「いつも周りを楽しくさせることが得意で、友達から『一緒にいると元気が出る』と言われることが多いです」

❌ 「料理が得意です」
⭕ 「料理が好きで、週末には友達を呼んで手料理を振る舞うこともあります」

ポイント:

• 「私は〇〇な性格です」と書くだけでなく、その性格が表れる具体的なシーンを入れる
• 読んだ人が「この人と会ってみたい」と思えるような文章を意識する
• 嘘をつかず、素直な自分を伝える

また、プロフィール写真も重要やき、親しみやすい表情のものを選ぶとえいね。

② お見合いやデートで活かす

プロフィールでは文字だけやったけど、お見合いやデートでは実際の会話でアピールしていくことが大切ながよ。

例えば、「優しい」と伝えたい場合。

❌ 「私は優しいです」
⭕ 「前に、道で困っちゅうおばあちゃんがおって、つい声をかけて荷物を運んだことがあるんですけど、『助かった』って喜んでもらえて嬉しかったです」

このように、単なる性格の説明ではなく「エピソードを交えながら話す」ことで、自然と相手に伝わるがよ。

また、会話の流れに合わせてアピールするのがコツ。

• 相手が「よく友達とご飯行く？」と聞いてきたら、「はい！料理も好きで、家でもよく作ります」
• 相手が「休日はどう過ごすの？」と聞いてきたら、「一人で本を読むのも好きですが、友達と出かけるときは、行き先を決めるのが私の役割なんです」

こうやって、会話の流れにうまく組み込むことで、押しつけがましくならずにアピールできる。

ポイント:

• 自分の魅力を伝えるときは、質問に対して自然に答える形にする
• 「〇〇な性格です」と言うだけでなく、具体的な話を添える
• 相手の話もちゃんと聞いて、キャッチボールを意識する

婚活では、自分を良く見せることも大事やけど、相手に気持ちよく話してもらうことも大切ながよ。

5️⃣ まとめ│婚活でアピールするために

婚活で成功するには、まず「自分の強み」を知ることが大事ながよ。何となく出会いを増やすだけじゃなく、自分の魅力をしっかり理解して、それを相手に伝えることで、理想のご縁が生まれやすくなるよ。

婚活でアピールするためのステップ

✅ 自己分析をして、自分の長所を明確にする
まずは、自分の良さを知ることからスタート。長所・短所を書き出したり、過去の経験を振り返ったりしながら、自分の強みを整理してみてね。

✅ 相手にとってプラスになる形でアピールする
ただ「〇〇な性格です」と伝えるだけじゃなく、「一緒におるとこんな風に感じてもらえる」という視点を持つことが大事。相手が「この人と一緒にいたら楽しそう」と思えるような伝え方を意識しよう。

✅ プロフィールや会話で具体的なエピソードを入れる
プロフィールでは短くわかりやすく、お見合いやデートでは自然な会話の流れでエピソードを伝えるのがポイント。押しつけがましくならんように、相手の話にも耳を傾けながら、さりげなく自分の良さを伝えてみて。

「どんな風に伝えたらえいろう？」と悩んだときは、一度自分のエピソードを振り返ってみてね。

婚活は、自分を知り、そして自然体でいられる相手と出会うことが大切ながよ。「うまくいくろうか？」と心配になることもあるかもしれんね。
でも、無理せず、自分らしい婚活を続けていけば、きっと素敵なご縁が待ちゆうきね。

KOKOROMUSUBIのサポート

婚活は一人で悩むより、誰かに相談した方がスムーズに進むこともあるよ。
「このやり方で合っちゅうがやろうか？」「自分の強みってどう伝えたらえいろう？」 そんな風に迷うことがあれば、KOKOROMUSUBIがサポートします。

一人ひとりの魅力を引き出しながら、無理なく婚活を進める方法を一緒に考えています。
「自分らしくいられる婚活」を大切にしながら、焦らず、あなたに合ったペースで進められるようにお手伝いするきね。

• 婚活を始めたいけど、どうしたらえいか分からん
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• もっと自分らしさを活かした婚活をしたい

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