婚活は「出会い」だけじゃなく、「気持ち」を大切にすることが大事

婚活をしゆうと、「うまくいかん…」「しんどい…」と感じることがあるかもしれんね。最初は前向きに始るよね。
でも、なかなか思うように進まんこともあると思う。
そうすると、期待しちょった分、落ち込んでしまうこともあると思う。

でも、婚活はただ出会いの数を増やすだけが目的じゃないがよ。
自分の気持ちを大切にしながら進めることが、長く続けるコツ。
心がしんどくならんためにも大切です。

焦りすぎると、逆にしんどくなる

「早く結婚せんと」「周りはみんな結婚しゆうのに」と思いすぎると、どうしても焦りが生まれてしまう。
そうすると、相手を冷静に見られんなったりするきね。
また、自分を無理に合わせようとしてしまうかもしれん。
その結果、疲れてしまったりすることもあるがよ。

婚活を成功させるには、まずは自分の心を整えることが大事やきね。
焦らんでも、ちゃんと自分に合う人とは出会える。
そう信じて、まずは気持ちの持ち方を見直してみることから始めてみよう。

期待が大きすぎると、つらく感じることも

婚活をはじめたら、
例えば
「理想の相手とすぐに出会えるはず！」
「この人はきっと運命の人や」など。
期待が大きくなりすぎるときもでてくるかもしれん。
その分思うようにいかんかったときに、がっかりしてしまうこともある。

婚活は、自分と相手が一緒に歩んでいくもの。
すぐに思い通りにならんこともあるけんど、その過程を楽しむくらいの気持ちでおってね。
そういう気持ちが、自然とえいご縁を呼び寄せる可能性高くなるよ。

このブログでは、そんな婚活中の気持ちの整え方について詳しくお話ししていくき、一緒に考えていこうね。

1️⃣ 婚活では気持ちの持ち方が大事

自分の気持ちを整理することから始めよう

婚活を始めると、「早く結婚せんといかん」とか「みんな結婚しゆうのに…」と、ついつい焦ることもでてくるかもしれん。
特に、周りが次々と結婚していくのを見ると、「自分も急がんと」と思うかもしれんね。
でも、大事なのは自分がどうしたいかということながよ。

焦りが強くなると、本来自分が望む結婚の形が見えんなることもある。
まずは、自分がどんな結婚を望んでいるのかをじっくり考える時間を作ってみてね。

たとえば、
「どんな人とどんな未来を築きたいか」
「結婚を通じて何を大切にしたいか」など。
自分の気持ちを整理してみてね。そうすると、自然と心も落ち着いてくるよ。

完璧を求めすぎんことが大切

もちろん、理想のパートナー像をしっかり持つことは大事。
でも、全てにおいて自分に理想通りの人はなかなかおらんよね。
「年収も高くて、見た目もよくて、性格も最高」みたいに、すべてを求めすぎると、どうたろう？
結果的に、どんな人にも満足できんなってしまうこともあるよね。

もちろん、妥協せんことも大切です。
「これだけは譲れん」という部分と、「柔軟に考えられる部分」を分けて考えるのがポイントやね。
大事なのは、お互いの良さを活かして、一緒に成長できる相手かどうかやきね。
「より完璧な相手」よりも「支え合える相手」を意識してみてね。
そうすることで、幸せな婚活につながると思うよ。

「選ぶ」よりも「お互いに合うか」を意識する

婚活では、「えい人を選ばんと」と思いがちやと思う。
でも、それよりも**「この人とお互いに心地よく過ごせるか？」**を考えてみるといいかもしれんよ。

どんなに条件が良くても、一緒におるとなんか疲れる、気を使いすぎる… そんな相手やと、長い結婚生活はしんどくなることが多いがよ。
それよりも、一緒におるとホッとするとか。
無理せんでも自然に話せる、気を使いすぎずにいられる。
そんな関係を築ける相手を探していくことが大事だと思うよ。

また、お互いに「合うかどうか」は、すぐにわかるものじゃないことも多い。
初対面でピンとこんでも、話してみると意外と価値観が近かったりすることも。まずは、焦らず、じっくり関係を築いていこうとする姿勢も大事やね。

2️⃣ 前向きな気持ちを持つ工夫

婚活のペースを自分に合わせる

婚活にはいろんな方法があるよね。
どの方法をとっても、大事なのは自分のペースで進めることながよ。
たとえば、毎週のように婚活イベントに参加するのが合う人もおるかもしれん。でも、ゆっくりメッセージのやり取りを重ねながら、じっくり相手を見極めたい人もおる。

婚活がうまくいかんと、「もっと積極的に動かんと！」と無理をしてしまうこともあるかもしれんね。
でも、自分の性格やライフスタイルに合わんやり方を続けると、婚活そのものがしんどくなってしまうがよ。

大切なのは、自分が気持ちよく続けられるスタイルを見つけることやね。
婚活に対してプレッシャーを感じすぎんといてね。
まずは、自分にとってちょうどえいペースを意識しながら進めるてみてね。
そうすることで、無理なく前向きに続けていけるきね。

小さな変化を楽しむ

婚活は出会いそのものが学びの場ながよ。
必ずしも「出会った人全員が結婚相手候補」になる必要はないよ。
いろんな人と話すことで、自分の価値観が広がることも多いがよ。

例えば、「この人の考え方、おもしろかったな」とか。
「こんな話題が意外と盛り上がるがや！」という小さな気づきを大切にしてみてね。
婚活の場を、「結婚相手を見つけるためだけのもの」と考えんと、気持ちも楽になるし、自然と前向きな気持ちになれるきね。

感謝の気持ちを忘れんこと

婚活では、「えい人に出会えん」「思ったように進まん」と感じることもあるろう。特に、何回かお見合いやデートを重ねたのに進展せんかったときは、がっかりすることもあるかもしれんね。

でも、そんなときこそ、出会えた人とのご縁に感謝する気持ちを持つことが大事ながよ。
たとえば、
・「この人とは合わんかったけど、新しい価値観を知れた」
・「この経験が次の出会いに活かせそう」など。
そういう風に、前向きに考えられたら、婚活がもっと楽しくなるはずやね。

また、感謝の気持ちを持つことは、自分自身の気持ちの安定にもつながるがよ。「婚活を通じて、いろんな人と出会えゆう」「自分が成長できゆう」と考えてみてね。
そうすることで、婚活そのものがポジティブなものに変わるきね。

3️⃣ 婚活を続けるための気持ちのリセット法

疲れたときは無理せんこと

婚活を続ける中で、「もう疲れた…」「なんかしんどい…」と感じることもあるかもしれんね。
思うように進まんと、気持ちが沈んでしまうこともあるがよ。

でも、そんなときは思い切って婚活を少しお休みするのも大事。
ずっと頑張り続けることがえいわけじゃないよ。
自分の心が元気じゃないと、せっかくの出会いも楽しめんきね。

無理して続けても、「婚活＝しんどいもの」になってしまう。
そうすると、本来の目的を見失ってしまうがよ。
気持ちが落ち着くまで一度立ち止まることで、また前向きな気持ちで再開できるきね。

趣味や友達との時間も大切にする

婚活に集中しすぎると、どうしても気持ちが張り詰めてしまうがよ。
もちろん、頑張ることは素敵なこと。
でも、婚活ばかりになってしまうと、逆にしんどくなることもある。

そんなときは、趣味や友達との時間をしっかり取ることも意識してみてね。

好きなことをしてリラックスする時間を作ってね。
そうすることで、婚活へのプレッシャーを和らげることができると思うよ。その結果「心に余裕がある自分」で婚活を進められるきね。

また、友達と話すことで、自分では気づかんかった新しい視点が見えてくることもある。バランスを大切にすることが、気持ちをリセットするコツながよ。

「今の自分」で大丈夫と思うこと

婚活をしゆうと、「もっと自分磨きをせんと」「もっと魅力的にならんと」と思うこともあるかもしれんね。

確かに、自分を高める努力は大事。
でも、無理して変わろうとしすぎると、自分らしさを見失ってしまうこともあるきね。

大切なのは、「今の自分」に自信を持つこと。
無理に誰かに合わせたり、頑張りすぎたりせんでも、ありのままの自分の良さを大切にしてね。
そうすると、自然と魅力につながるきね。

「今の自分のままで大丈夫」と思えるようになると、婚活でも自然体でいられるよ。その結果、肩の力を抜いて相手と向き合えるようになるはずやきね。

4️⃣ まとめ｜自分の気持ちを大切にしながら婚活しよう

婚活は、ただ「結婚相手を探す場」じゃない。
自分の気持ちを整えたり、大切にする時間ながよ。
焦りすぎず、心に余裕を持って進めることが、良いご縁につながる大事なポイントやね。

婚活では「焦らんこと」が大切

「早く結婚せんといかん」「いい人を見つけんと」と焦ると、どうしても視野が狭くなりがち。
でも、結婚は人生の大きな選択のひとつやきね。
焦って無理に進めるよりも、自分のペースで進めることが大切ながよ。

「選ぶ」よりも「合うか」を大切に

婚活では、「えい人を選ばないかん」と思いがち。
でも、自分が自然体でいられる相手かどうかも大事にしてみてね。
条件だけでなく、「一緒におると落ち着く人」「無理せず素の自分を出せる人」とのご縁も大切にしてみてね。

感謝の気持ちを持つことで前向きになれる

婚活が思うように進まんとき、「なんでやろう…」と落ち込むこともあるかもしれん。
でも、そんなときこそ、出会えた人とのご縁に感謝する気持ちを持つことが大事ながよ。
どんな出会いも、自分にとっての学びや経験になるきね。前向きな気持ちで婚活を続けてみてね。

もし「自分に合う婚活の進め方がわからん」とか、「気持ちの整理をしたい」と思うことがあれば、KOKOROMUSUBIがしっかりサポートするきね。
婚活はひとりで頑張るものじゃないき、しんどくなる前に、いつでも相談してみてね。

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