婚活が怖いと感じるのは、あなたが真剣やから

「婚活が怖い」と感じたこと、あるがやない？

ほんとは結婚したい気持ちがあるのに、
いざ動こうとすると足が止まる。
たとえば、

• 初対面の人とうまく話せるろうか？
• 相手にどう思われるろうか？
• 断られたら傷つくかもしれん…。

――こんな不安が、頭の中をぐるぐる回って、
「やっぱりやめとこうかな」
と感じてしまうこと、あると思うがよ。

でもね、それって“怖がりすぎ”なんかじゃない。
むしろ、それだけ真剣に「誰かとちゃんと向き合いたい」と思っちゅう証拠ながよ。

多くの男性は、
「しっかりせんといかん」「リードせんといかん」と思いがち。
けんど、そのプレッシャーが重たすぎて、
婚活に対して“怖さ”を感じてしまうこともあるがよ。

だからこそ、まずは「怖い」と思う自分を否定せんでえい。
婚活が怖いと感じるのは、自然なこと。
その気持ちをちゃんと見てあげることから、婚活の第一歩は始まるがやき。

男性が婚活が怖いと感じる３つの理由

自分に自信が持てない

まず多いのが、「自分には魅力がないんじゃないか」という不安ながよ。

特に男性は、
「ちゃんとした仕事に就いてないとダメ。」
「見た目もある程度は良くないと。」
「話がうまくないと、印象が悪いかも。」
――そうやって、自分を“評価される立場”として見てしまいやすいがよね。

けんどね、それって「自信がないから」やなくて、
**「相手をがっかりさせたくない」**という思いやりの裏返しでもあるがよ。

だからこそ、「婚活が怖い」と感じるのは自然なこと。
真剣に誰かと向き合おうとしている証拠やき、
その気持ちにちゃんと気づいてあげてほしいがよ。

恋愛経験が少ない・ブランクが長い

次に多いのが、「恋愛の経験値が少ないことへの不安」ながよ。

たとえば、
「これまで恋愛らしい恋愛をしてこなかった。」
「最後に付き合ったの、何年前やったっけ…。」
そんなふうに思うと、どうしても足がすくむがよね。

けんど、婚活は“恋愛上手”を競う場所やないがよ。
**「今、結婚したいという気持ちがあるかどうか」**が、いちばん大切ながやき。

恋愛経験が少なくても、ブランクがあっても、
誠実に向き合おうとする姿勢があるなら、それだけで十分ながよ。

むしろ、過去にこだわらんで、「今ここから」始めることが、
大人の婚活ではいちばん大事なポイントやきね。

断られるのが怖い・傷つくのが怖い

そしてもうひとつ、多くの男性が感じる「婚活が怖い」理由が、
“断られるのが怖い”という気持ちながよ。

たとえば、
「勇気を出して申し込んだのに、返事が来んかった。」
「会ってみたけど、『ご縁を感じませんでした』って言われた。」
――そんな経験が重なると、だんだん心が縮こまってしまうがよね。

「もう傷つきたくない」
「またダメだったら、自信が持てんなる」

そんなふうに思えば思うほど、
婚活そのものが怖く感じてしまうのも無理はないがよ。

けんど、断られること＝「あなた自身の否定」ではないきね。
それはただの“相性の違い”であって、
あなたの価値や人間性が否定されたわけやない。

この感覚を少しずつ持てるようになると、
婚活の「怖さ」も、だんだんとやわらいでくるきね。

怖さとうまく付き合うための３つのヒント

「怖い自分」を否定せん

まず一番大事なのは、「婚活が怖い」と思う自分を責めんことながよ。

怖いと感じるのは、それだけ誰かとちゃんと向き合いたいと思ってるから。
決して「弱い」とか「男らしくない」とかいう話やないがよ。

むしろ、
・本気やから不安になる
・ちゃんと相手を大切にしたいから、怖くなる

――そんな気持ちは、あなたの“まじめさ”や“やさしさ”の証ながやき。

怖さを感じる自分を受け入れてあげることが、
婚活においても、自分自身とちゃんと向き合う大切な一歩やと思うがよ。

いきなり大きなことをしようとせん

それからもうひとつ大事ながは、
「よし、やるぞ！」と一気に頑張りすぎんことながよ。

たとえば、
・一気に何人にも申し込もうとしたり。
・完璧なプロフィールを作ろうと気合いを入れすぎたり。
・短期間で成果を出さなきゃと焦ったり。

――こういう動き方は、気持ちが追いつかんことが多いがよ。

ほんならどうしたらえいかというと、
・とりあえずプロフィールを作ってみる。
・気になる人のページをちょっと見てみる。
・相談所の無料相談だけ予約してみる。

――そんな**“ちょっとだけやってみる”ステップ**でかまんがよ。

小さな行動でも、「動いた」という実感が、
婚活の怖さを少しずつ軽くしてくれるきね。

「怖さ」を一緒に整理できる人を持つ

そして、もうひとつ伝えたいのが、
怖い気持ちは、ひとりで抱えんでもえいということながよ。

婚活に不安を感じるのは、当たり前。
けんど、それをずっとひとりで持ち続けゆうと、
どんどん怖さが大きくなってしまうこともあるがよね。

そんなときは、
・身近な人にぽつりと話してみる。
・同じような悩みを持つ人の声を読んでみる。
・専門の相談所に「ちょっとだけ聞いてみる」。

――それだけでも、気持ちはだいぶ軽くなるがよ。

実際、KOKOROMUSUBIにも、
「婚活が怖いけど、どうしたらえいかわからん」
という男性からのご相談がようけあるがよ。

けんどね、
「動けなくて当たり前」「不安を持ってて当然」
そんな前提で話ができる場所があるって、ほんまに安心につながるがよ。

誰かに話すことで、自分でも気づいてなかった本音が見えてくることもあるきね。

だからこそ、
「怖い」と感じたときは、あえて“誰かと話す”という選択をしてみてほしい。
それが、あなたの婚活をやさしく後押ししてくれるはずながよ。

婚活が怖い。それでも動いてみたいと思えたら

「婚活が怖い」と思いながらも、
それでも心のどこかで
「ちょっとだけでも動いてみようかな」と感じたとしたら――。
それは、あなたの中で何かが確かに動き始めちゅう証拠ながよ。

怖さがなくなるのを待たんでもえい。
不安が完全に消えてからじゃないと始められん、なんてこともないきね。

ほんの少しの気持ちの変化でも、
それはあなただけの大きな一歩ながよ。

たとえば、
・誰かに話してみる。
・ちょっと婚活サイトをのぞいてみる。
・カウンセリングを受けてみる。

――こうした小さな動きでも、
やってみたら「あれ？ 思ったより怖くなかったかも」と思えることもあるがよ。

怖さのなかに、ほんの少しの希望が混ざったその瞬間を、
どうか見逃さんといてほしい。

KOKOROMUSUBIでは、
「不安もあるけど、進んでみたい」
そんなあなたのために、ひとりで頑張らなくてえい婚活の形を用意しています。

「いきなりは無理」
「自信がない」
「まずは話すだけにしときたい」

――そんな声にも、ちゃんと寄り添っていくきね。

怖さがあるからこそ、支え合いながら進んでいける道を。
KOKOROMUSUBIで、一緒に見つけていこうね。

よくあるご相談Q&よくあるご相談Q&A｜「婚活が怖い」と感じるあなたへ

Q. 婚活が怖いままでも、始めていいがですか？
→ A. はい、大丈夫ながよ。
「怖い」って思う気持ちは、決して“気のせい”や“甘え”じゃないがよ。
むしろそれは、誰かと本気で向き合いたいと思っちゅう証拠。
KOKOROMUSUBIでは、その「怖さごと」受けとめて、
一緒に整えていけるようサポートしゆうきね。
今すぐ元気じゃなくてもえい。
まずは「話してみたいな」と思えたときが、自然なはじまりながよ。

Q. 女性との会話が苦手で不安です。サポートしてもらえますか？
→ A. はい、もちろんやき安心して。
「何を話せばいいかわからん」「沈黙が怖い」
そんなお悩み、実は男性からよく聞くがよ。
KOKOROMUSUBIでは、
会話のコツやお見合い前の心構え、LINEの送り方まで、
実践的なアドバイスもし
ひとりで緊張を抱え込まず、ゆっくり慣れていけるように一緒に考えていこうね。

Q. 恥ずかしくて、周りに婚活していることを言えません…
→ A. うん、それも自然な気持ちやと思う。
とくに男性やと「誰にも言えん」って思う人、ようけおるきね。
KOKOROMUSUBIでは、完全予約制＆プライバシー厳守で対応しています。
「誰にも知られず、静かに始めたい」という方も、
安心して相談できる体制が整っています。
こっそりでも、堂々とでも。あなたのやり方で始めてえいがよ。

今の気持ちをチェック｜「婚活が怖い」と感じるあなたへ

いまの自分の気持ちに、そっと目を向けてみてほしいがよ。
次の項目の中で、当てはまるものはありますか？

• □ 婚活に興味はあるけど、一歩がこわい
• □ 断られるくらいなら、最初から動きたくない
• □ 恋愛経験が少なくて、自信がない
• □ 婚活に対して「やっぱり無理かも」と思うことがある
• □ 周囲の目が気になって、婚活してることを知られたくない
• □ 相談したい気持ちはあるけど、「こんなこと聞いていいが？」と思ってしまう

もし、ひとつでも当てはまったら――
それは「心が少し疲れちゅうサイン」かもしれん。

けんど大丈夫。あなた一人やないき。
そう感じた時点で、もう“ちゃんと向き合おう”としゆう証やから。

KOKOROMUSUBIでは、
「まだ覚悟が決まってないけど話してみたい」
「怖いけど誰かに聞いてほしい」
そんな“心の途中”にいる方からのご相談も、たくさん受けちゅうきね。

大事なのは、完璧に整えてから動くことやなくて、
「ちょっと聞いてみようかな」という、その気持ちを大切にすることやき。

実は、最初はみんな怖かった｜はじめの一歩を踏み出した人の声

以前、KOKOROMUSUBIに相談に来てくれた40代の男性がいました。

「ずっと一人だったから、誰かと会っても何を話したらいいかわからんし、
そもそも自分が選ばれるとも思えないんです」と、
最初はとても不安そうな表情やったがよ。

けんど、何度か話すうちに、 「それでも一歩動きたい気持ちはある」とぽつり。
そこからは、プロフィールを一緒に考えたり、
お見合い前に会話の練習をしたり、少しずつ準備を進めていったがよ。

結果的に、お見合いをしたあと、 「
想像よりずっと楽しかった」と感想をくださって、
その後も穏やかなペースで関係を育てられています。

最初の一歩は、誰にとっても怖い。
でも、「一緒に考えてくれる誰か」がいるだけで、 その怖さは小さくなるんです。

KOKOROMUSUBIは、そんな場所でありたいと思っています。

あなたも、最初の一歩を踏み出したいと思えたら、 ぜひ気軽に話しかけてみてね。

KOKOROMUSUBIのサポート｜不安があっても、安心して始められる場所

「婚活が怖い」と感じたときこそ、ひとりで抱え込まんでえいがよ。

KOKOROMUSUBIでは、 そうした不安や戸惑いもまるごと受けとめながら、
“あなたに合った婚活の形”を一緒に探していくサポートをしゆうがよ。

「まずは話してみる」――そこからで大丈夫。
婚活に慣れてない人も、過去に傷ついた経験がある人も、
どこかで“また動きたい”と思えたときが、はじめどきやきね。

このあと、KOKOROMUSUBIでご提供しゆうサポート内容について、
もう少し詳しく紹介していくき。
「こんな相談でもいいろうか」と迷う前に、
少しでも“安心できそう”と思えたら、ぜひ読んでみてね。

仮交際なしのシンプルな仕組み

KOKOROMUSUBIは、「まずは軽く付き合ってみる」という仮交際をなくし、
最初から“本気のご縁”として向き合う仕組みを大切にしています。

他の相談所によくある“仮交際”というお試し期間は設けておらず、
お見合いで「いいな」と思えたら、
そのまま交際へ進むシンプルなスタイルを採用しています。

「仮交際」という“様子見の期間”をなくすことで、
最初から真剣な気持ちで関係を築けるのがポイントです。

こうした初めから真剣に向き合う関係性を前提としているのが、
KOKOROMUSUBIならではの特徴です。

仮交際を何ヶ月も続けたあとに「やっぱり違ったかも…」
と感じるケースは、実は少なくありません。
それまでにかけた時間や気持ちがあるぶん、
うまくいかなかったときの落ち込みも大きくなりがちです。
次のご縁へと気持ちを切り替えるのにも、時間がかかってしまいます。

だからこそ、最初から“本気で向き合う”婚活スタイルをとることで、
お互いの時間も心も、無理なく大切にできると私たちは考えています。

交際中でも、他のご縁を見きわめられる安心感

もちろん、交際期間中でも他の方とのお見合いは可能です。
複数の方と交際になった場合も、
最長1ヶ月のあいだにどちらかを選ぶルールがあります。

このルールがあることで、
焦らず、でもしっかり自分の気持ちを確かめながら進めていけるき、
安心して婚活に向き合えるがよ。

あなたのペースを大事にした婚活プラン

「早く結婚した方がいいんやろか…。」
「でも焦って決めたくない…。」
そんなふうに迷いながらも、前に進みたいと思う方へ。

KOKOROMUSUBIでは、自分らしいペースで婚活を進める方法をご提案しています。

無理なく、でも確実に前に進んでいけるように、
あなただけの婚活の流れを、一緒に考えていくきね。

ちょっとした不安も、LINEなどでいつでも相談OK

「お見合いの服、これでえいかな？」
「LINEの返事、どう返したらえいろう…？」

そんな小さな不安や迷いごとも、
LINEなどを通じていつでもご相談いただけます。
ひとりで抱えこまんでもえいがよ。
話しながら安心できる婚活、ここで一緒に育てていこう。

お見合い料は無料。気持ちの負担を軽く

KOKOROMUSUBIでは、お見合いのたびに費用がかかることはありません。
「お金がもったいないき、次に進みにくい…。」
そんなプレッシャーを感じずに、
前向きに出会いと向き合える環境を整えています。

その分、あなた自身の魅力を育てることや、
心の準備にエネルギーを使ってほしいと考えています。

どんな結婚相談所が合うんやろう？と感じたことがある方へ

KOKOROMUSUBIが大切にしゆう想いを綴ったブログ、よかったら読んでみてくださいね。

👉 結婚相談所の選び方｜本気で向き合いたい人に届けたいKOKOROMUSUBIの想い

「比べても決めきれないな…」と思ったときに
そっと背中を押せるページも、ご用意しています。

👉 結婚相談所の比較｜“向き合い方”を大切にする相談所へ（LP）

お問い合わせ・ご相談はお気軽に

ここまで読んでくださって、ありがとうございます。
もし、「ちょっと話してみようかな」と感じたら、
いつでも気軽にご相談くださいね。
無理に動かなくても大丈夫。
あなたのペースを大切にしながら、そっと寄り添えたら嬉しいです。

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